quinta-feira, 29 de setembro de 2016

Dicas para viver bem e melhor "todos os dias"


Dia 29 de Setembro de 2016

29   –   Mantenha seu espírito sempre jovem

Lírio cuidado pelo Sr. Bellomi do Rebouças.
     Você já encontrou alguém que lhe disse assim; nossa como você não envelhece nunca? Ou, você não mudou nada!
     Sabemos que nosso corpo físico envelhece a todo instante, pois, o tempo é implacável. Mas, o que a outra pessoa vê para nos dizer que não mudamos nada, é o nosso espírito e a nossa alma através da janela do nosso coração.
     A vida não é fácil e temos apenas uma única oportunidade para vivê-la. Então para manter o espírito jovem vamos irradiar alegria, fazer amigos, rir à toa, cumprir metas e aceitar o tempo.

Manoel Ramires – nº 55.222 do PSD com Rogério Câmara, Prefeito 23, e Cavalli, Vice.


 




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quarta-feira, 28 de setembro de 2016

Dicas para viver bem e melhor "todos os dias"

  
Dia 28 de Setembro de 2016

28   –   Pratique exercícios moderados diariamente


     Fazer exercícios faz bem à alma ao coração. Vamos lá, Acho que você já deu aquela risada, gargalhada, de doer os músculos da barriga, abdômen, de quase fazer xixi, ou de rolar no chão. E o bem estar do corpo vem após aquela injeção de endorfina, substância que o cérebro libera para informar que seu corpo está ótimo.
     Agora se você quiser entrar numa academia, nadar, caminhar, correr e andar de bicicleta. Faça os com moderação. Mas lembre-se uma boa risada diariamente lhe dará uma boa e melhor qualidade de vida.

Manoel Ramires – nº 55.222 do PSD com Rogério Câmara, Prefeito 23, e Cavalli, Vice.


 




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terça-feira, 27 de setembro de 2016

Dicas para viver bem e melhor "todos os dias"

  
Dia 27 de Setembro de 2016

27   –   Leia mais livros


     Quando abrimos um livro, encontramos milhares de letras se agrupando e formando palavras, escrevendo frases e orações, parágrafos inteiros e, historias completas, poesias e poemas que toca a alma. Além disso, encontramos um tesouro para o nosso conhecimento. Aprendemos e crescemos melhores como seres humanos.
     A leitura é uma fonte superabundante e rica de prazer. Ler um livro é viajar, conhecer pessoas, ter novas idéias e, compreender o estado de espírito do autor que parece nos falar.  Os livros são nossos amigos!  Leia mais livros!

Manoel Ramires – nº 55.222 do PSD com Rogério Câmara, Prefeito 23, e Cavalli, Vice.



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segunda-feira, 26 de setembro de 2016

Dicas para viver bem e melhor "todos os dias"

  
Dia 26 de Setembro de 2016

26   –   Seja útil e mantenha o bom humor


     Quando falamos seja útil percebemos que isso é muito fadigoso. Por outro lado, como manter o bom humor e ser útil ao mesmo tempo.
     Sorria e faça com alegria no coração todas as tarefas que lhe for confiada e, a cada dia aprenderá com os erros, a encontrar o melhor caminho para a felicidade de ajudar e ser útil.
     O bom humor é a principal ferramenta para que possamos levar uma vida em harmonia, com saúde, prazer e alegria. Rir faz bem a alma, ao coração e ao outro!

Manoel Ramires – nº 55.222 do PSD com Rogério Câmara, Prefeito 23, e Cavalli, Vice.


 




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sábado, 24 de setembro de 2016

Dicas para viver bem e melhor "todos os dias"


Dia 24 de Setembro de 2016

24   –   Lute por aquilo que você acredite


     Quando desejamos e planejamos as coisas acontecem. Mas, não é só isso, as coisas se realizam porque acreditamos. Então podemos dizer que somos o que desejamos, planejamos e acreditamos.
     Lutar por aquilo que acreditamos requer muito trabalho, pois nos somos instantes de fração de segundos de inspiração e o resto de muito trabalho, trabalho e trabalho.
     Então, vamos aproveitar os nossos momentos de inspiração divina para realizarmos os nossos sonhos e sermos felizes.  Lute por aquilo que você acredita!

Manoel Ramires – nº 55.222 do PSD com Rogério Câmara, Prefeito 23, e Cavalli, Vice.


 




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sexta-feira, 23 de setembro de 2016

Dicas para viver bem e melhor "todos os dias"


Dia 23 de Setembro de 2016

23   –   Elogie as pessoas que você gosta


     Quando elogiamos uma pessoa, sinceramente, honestamente, carinhosamente, estamos ganhado inúmeros benefícios.
     O elogio deve ser espontâneo e vir de uma vontade intrínseca que brota do coração com a finalidade de fazer a quem receba sinta-se bem e melhor.
     Para elogiar uma pessoa, temos que abrir as portas dos nossos corações, momento em que o outro se aloja dentro de nos, para nos enaltecer e aumentar a nossa autoestima.
     Elogie as pessoas que você gosta e ama!

Manoel Ramires – nº 55.222 do PSD com Rogério Câmara, Prefeito 23, e Cavalli, Vice.


 




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quinta-feira, 22 de setembro de 2016

Dicas para viver bem e melhor "todos os dias"


Dia 22 de Setembro de 2016

22   –   Dê o melhor de si no seu trabalho

Pau ferro, nome científico: Cesalpínia Leiostachya
abrindo a mais bela estação do ano, A Primavera.
     Todos nos temos sonhos, desejos e objetivos. Para alcançá-los, precisamos trabalhar. Tem um ditado que conhecemos que diz: O trabalho dignifica o homem, isto é, torna-o digno.
     Por outro lado, o trabalho é uma constante rotina que a cada dia espalha em nos conhecimento, dedicação, prazer, equilíbrio, competência, força e alegria.
     Agora para você ser bem-sucedido na vida pessoal e familiar, tem que trabalhar e dar o melhor de si. .

Manoel Ramires – nº 55.222 do PSD com Rogério Câmara, Prefeito 23, e Cavalli, Vice.


 




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