sexta-feira, 31 de março de 2017

31 - Cultive pelo menos uma vez ao ano o pôr do sol

Cultive pelo menos uma vez ao ano o pôr do sol


     O maior espetáculo da vida é o nascer e o pôr do sol, pois, ao nascer nos embeleza com mais um dia de vida, “o presente“ e, ao se pôr, a esperança de um futuro melhor, “a vida”.
     Sempre que o sol nasce, temos uma nova oportunidade de sermos felizes. E, a cada pôr do sol é um dia especial e cheio de inspiração e gratidão.  São únicos e mágicos.
     Antigamente o pôr-do-sol era assim, amarrado por hífen, mas, a partir de janeiro de 2009, entra em cena o acordo ortográfico e descortina o pôr do sol que passa a ser assim sem hífen.
     O sol é uma estrela central do sistema solar ao redor da qual giram a terra e os outros planetas da via láctea. Ele emana luz e calor.
     Quem nunca disse pelo menos uma vez assim, olha o por do sol, que lindo! E, esse momento mágico acontece quando você esta viajando, em descanso ou em paz no coração. Porque no dia a dia, normalmente a nossa imaginação não procura pelo belo que ilumina nossa alma, mais sim pelo bem material e pela sobrevivência do corpo físico.

     Assista pelo menos uma vez ao ano o por do sol, momento impar de amor e paz, e perceberás que os entardeceres nunca se repetem, pois, a cada vez que você o observa, na verdade é você que esta mudando e crescendo.

quinta-feira, 30 de março de 2017

30 - Só ajude quem estiver pedindo ajuda

Só ajude quem estiver pedindo ajuda


     Quando nós ajudamos alguém, desempenhamos um ato de nobreza e de grande felicidade. Porém, sabemos que, temos que ter em mente que, oportunidades para ajudar raramente aparecem, porque, as pessoas se sentem constrangida em pedir ajuda.
     Quando alguém nos pede ajuda, o primeiro passo é de certificar se essa pessoa quer mesmo ser ajudada de fato. Talvez ela só queira falar dos seus problemas, desabafar, reclamar e não quer nenhuma solução. Por outro lado, nunca devemos mudar em nos o espírito de servir e ajudar as pessoas necessitadas nem que seja só pra ouvi-las.
     Muitas das vezes em nosso caminho de vida, vamos encontrar obstáculos, vamos cair e desabar. Então, gritaremos por socorro e, alguém, com certeza, alguém nos ajudará a erguer-nos e a transpor os obstáculos. E, no coração de quem ajuda ocorrerá uma enorme sensação de satisfação e felicidades por ajudar alguém a voltar a caminhar rumo aos seus objetivos em busca do sucesso sejam eles, profissional, pessoal ou espiritual.
     Ajudar é auxiliar pessoa prestando socorro, facilitando, tornando algo mais fácil como acudir os pedidos solicitados, implorados e as suplicas esmolando compaixão.

     Portanto só ajuda as pessoas que estiverem pedindo auxílio realmente para voltar a trilhar no seu destino.

quarta-feira, 29 de março de 2017

29 - Mantenha seu espírito sempre jovem

Mantenha seu espírito sempre jovem


     Falamos e já ouvimos falar assim, nossa como você não envelhece nunca e, ou, como você não mudou nada, quando encontramos algumas pessoas que faz muito tempo que não as vemos. Sabemos que, o nosso corpo físico envelhece a todo instante, pois, o tempo é implacável. Mas, o que a outra pessoa vê para nos dizer que não mudamos nada, é o seu interior, seu espírito e a sua alma através da janela do coração.
     O espírito é o princípio imaterial, alma. Substância incorpórea e inteligente, entidade sobrenatural com sinônimo de ânimo, razão, inteligência, humor, mente, essência e alma, segundo dicionário da língua portuguesa.  Agora, jovem é moço ou moça, de pouca idade; que ainda possui vigor da juventude e, que não tem o espírito amadurecido.
      O corpo e a mente são indolentes e necessitam estar em plena atividade para manter-se jovem e ativo. Por isso, devemos descobrir um dom, um talento, uma atividade para realizar, como ler, escrever, viajar, e muitas outras coisas, que possamos gastar energia.

     A vida não é fácil e temos apenas uma única oportunidade para vivê-la. Então para manter o espírito jovem vamos irradiar alegria, fazer amigos, rir à toa, cumprir metas e aceitar o tempo. Não devemos alimentar mágoas, rancores, rabugice e, em tudo que fazemos realmente fazer com diversão e, não levar tudo tão a sério.

terça-feira, 28 de março de 2017

28 - Pratique exercícios moderados diariamente

Pratique exercícios moderados diariamente


     Exercício é um ato de exercitar, para adquirir vigor, agilidade e ou, aprendizagem em ofícios, artes ou profissões; tal arte exige longo exercício, diz o bom e velho dicionário.
     Praticar exercício faz bem à saúde a alma e ao coração. Agora, umas boas risadas, gargalhadas daquelas de fazer doer os músculos do rosto e da barriga o abdômen, de quase fazer xixi, ou de rolar no chão sem parar, faz muito mais, pois, esta ligada ao bem estar do corpo e, é aquela injeção de endorfina, substância em que o cérebro libera para informar que seu corpo está ótimo, além de, ser um bom exercício para os músculos do rosto e do abdômen. Porém, se você quiser entrar numa academia, nadar, caminhar, correr e andar de bicicleta faça-os com moderação.
     Tem pessoas que fazem exercícios porque não gosta da sua imagem no espelho, e luta contra o corpo o tempo todo; quando na verdade deveria fazer exercícios físicos porque gosta e se sentem bem.
     E, lembre-se que, o exercício físico é para o físico, mas, também temos o exercício espiritual, a oração; o exercício intelectual, a leitura; o exercício da alimentação, a boa saúde; o exercício profissional, o trabalho; o exercício sexual, o amor; o exercício fraternal, a amizade e, eles devem ser praticados todos os dias.

     Exercício físico não é uma formula mágica que vai te transformar da noite para dia, como remédios caríssimos que fazem milagres, mas, vai aos poucos te lapidando e, te transformando num belo diamante. 

segunda-feira, 27 de março de 2017

27 - Leia mais livros

Leia mais livros


     Quando abrimos um livro, um conjunto de folhas impressas e reunidas em volume encadernado ou brochado como diz o dicionário, encontramos escrito dezenas, centenas e uns milhares de letras se congregando e compondo palavras, frases e orações, parágrafos inteiros e, histórias completas, romances, teorias, ficções, prosas, poesias e poemas que tocam a nossa alma e, além disso, ainda melhor, descobrimos um tesouro para o nosso conhecimento, aprendizado e crescimento como seres humanos.
     A leitura é uma fonte inexaurível e rica de puro prazer. Ler um livro é voar na imaginação, viajar, conhecer pessoas, ter novas idéias e, compreender o estado de espírito do autor que parece nos falar, é decifrar o conteúdo escrito de algo por saber reunir as letras, falar, declamar, estudar, proferir, compreender, articular e viver melhor.
     Dia 29 de outubro é o dia do livro. Viva um jeito todo especial, todo novo e divertido de viver todos os dias, lendo, pois, os livros são nossos amigos.
     Aprendemos muito com uma boa leitura e, isso é essencial, mas, se depois soubermos contar a história, ou interpretar para outras pessoas é fundamental e belo. O melhor livro para se comprar é aquele a qual temos desejo, interesse e vontade de abri-lo, conhecê-lo e ter proveito na hora de fechá-lo.

     Nunca empreste um livro, porque ele pode não mais voltar. Nunca tenha uma biblioteca em casa, visto que, os livros são livres e precisam continuar a caminhada ensinando, então, doe os seus livros, pois, a leitura enriquece a alma e o coração.

domingo, 26 de março de 2017

26 - Seja útil e mantenha o bom humor

Seja útil e mantenha o bom humor


     Quando falamos seja útil e mantenha o bom humor, percebemos que,  ser útil é muito penoso. Por outro lado, como manter o bom humor e ser útil ao mesmo tempo.
     O bom humor esta ligado diretamente ao sorriso, a harmonia, ao bom senso, a alegria, ao bem estar e acima de tudo espalha felicidade.
     Sorria e faça com alegria no coração todas as tarefas que lhe for confiada e, a cada dia aprenderá com os erros e os acertos a encontrar o melhor caminho para a felicidade de ajudar e ser útil.
     A palavra humor vem do Latim “humore” que significa a disposição do ânimo que é a condição da alma ou do espírito.
     Para conquistarmos o mundo, o nosso mundo, nossa casa, nossos amigos e familiares, nossa comunidade, enfim, precisamos ter bom humor e um largo sorriso nos lábios, aquele que rasga o rosto de orelha a orelha.
     O bom humor é a principal ferramenta para que possamos levar uma vida em harmonia, com saúde, prazer e alegria. Rir faz bem a alma, ao coração e ao outro! Portanto não economize no sorriso, ria até doer a barriga, fazer xixi, ou perder o fôlego.

     Seja útil e mantenha o bom humor.

sábado, 25 de março de 2017

25 - Cumpra sempre uma promessa

Cumpra sempre uma promessa



     Dizem que promessas foram feitas pra serem promessas cumpridas. Portanto, valorize as suas promessas, seja sincero e, não faça promessas que você sabe que não vai cumpri-las. “Antigamente as promessas eram carregadas de simbolismo e compromisso como; “dou-te a minha palavra” ou, “ Assegura um fio de bigode e tenha a minha palavra” e, tudo isso queria dizer eu te prometo.
     Podemos notar que as duas promessas citadas acima asseguram e fortalecem o compromisso com a palavra. Então, procurei no dicionário o significado da palavra promessa; que é o ato ou efeito de prometer; declaração em que se anuncia a outrem ou a si mesmo uma futura ou intenção de dar, cumprir, fazer ou dizer algo; acordo, oral ou escrito, em que as partes se obrigam a cumprir o estabelecido e, tem sua origem etimológica no Latim Medieval, “promissa”, oferta, compromisso, juramento, pacto e voto.
     As promessas criam no ser humano uma grande expectativa, que algumas pessoas não sabem conviver com elas e, essa expectativa, a ansiedade, a espera, tornam um enorme sofrimento, porque sabemos que, os fracos nunca cumprem uma promessa e os fortes tornam-se escravo delas. Sejamos homens de palavras, tendo boa memória, anotando, compartilhando e falando aos amigos da promessa feita, pois, anotando não te fará esquecer e os amigos sempre te lembrarão.

     Cumpra sempre uma promessa, pois, a promessa só será cumprida quando for cumprida.